Rwa barkowa to jedna z najczęstszych przyczyn bólu w obrębie barku. Choć może wydawać się to niewinne, nieleczona może prowadzić do poważnych powikłań. W artykule dowiesz się, jak rozpoznać objawy i skutecznie radzić sobie z bólem.

Rwa barkowa to częste schorzenie, które wynika z ucisku nerwu łokciowego. Objawia się silnym bólem promieniującym z okolic łokcia do ramienia i dłoni. W artykule omówimy, jak rozpoznać rwa barkową oraz jakie metody leczenia i łagodzenia bólu są skuteczne.

Przyczyny rwy barkowej

Rwa barkowa może mieć różne przyczyny, w tym urazy, choroby zwyrodnieniowe stawów, ciągłe powtarzanie ruchów zgięcia łokcia, a także niewłaściwe ułożenie ciała podczas snu. Często dotyka osoby wykonujące prace wymagające powtarzających się ruchów rąk, takie jak pracownicy biurowi, kierowcy czy sportowcy.

Objawy rwy barkowej

Najczęstszym objawem rwy barkowej jest ostry ból promieniujący z łokcia do ramienia i dłoni. Mogą pojawić się także mrowienie, drętwienie oraz osłabienie mięśni. Objawy nasilają się podczas wykonywania ruchów zgięcia łokcia, na przykład podczas pisania na klawiaturze.

Diagnostyka rwy barkowej

Diagnostyka rwy barkowej opiera się na badaniu neurologicznym oraz badaniach obrazowych, takich jak rentgen czy tomografia komputerowa. Lekarz może także zlecić badania elektromiograficzne, które pozwalają na ocenę funkcjonowania mięśni i nerwów.

Leczenie rwy barkowej

Leczenie rwy barkowej polega na łagodzeniu bólu oraz usuwaniu czynników prowadzących do schorzenia. W przypadkach łagodnych zaleca się unikanie powtarzających się ruchów, a także stosowanie ciepłych okładów na chore miejsce. W przypadkach bardziej zaawansowanych konieczne może być zastosowanie leków przeciwbólowych oraz fizjoterapia.

Zapobieganie rwie barkowej

Aby zapobiegać rwie barkowej, warto unikać monotonnych ruchów rąk oraz dbać o odpowiednią ergonomię miejsca pracy. Szczególnie ważne jest także dbanie o prawidłowe ułożenie ciała podczas snu oraz unikanie długotrwałego trzymania telefonu komórkowego przy uchu.

Rwa barkowa jest schorzeniem, które może wpłynąć na codzienne funkcjonowanie. Dlatego warto zwrócić uwagę na objawy i w razie potrzeby skontaktować się z lekarzem. Pamiętajmy także o zapobieganiu rwie barkowej poprzez odpowiednie nawyki i dbanie o ergonomię pracy.